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眼保健操为什么能够预防近视

时间:2018-08-08 17:54:12本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 曾扬 我要投稿

  中小学的课间大家都会做眼保健操,但是应该很是很多人都不知道它为什么能够预防近视吧?

  长时间用眼过度,使眼睛经常处于紧张状态,久而久之就成了近视眼。眼保健操是针对造成近视眼的原理,运用医学中的推拿、穴位按摩等方法, 综合而成的预防近视眼的措施。

  在整个人体中,经络系统与血液循环系统相似,也是分布于全身的。如果某个部位发生障碍,就会产生疾病。眼保健操的穴位按摩,就是起到排除障碍的作用,使经络疏通,属于物理疗法。

  这种微弱的穴位按摩刺激,可以通过神经的反射,加强整体组织的新陈代谢,改善和增进血液循环,消除和调节眼部紧张, 恢复人体的生理机能,从而起到预防近视眼的作用。

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